Pri kateri temperaturi lahko nosim kolesarska oblačila s kratkimi rokavi

To pomeni, da je treba za vsakih 10 °C znižanja dodati oblačilo z dolgimi rokavi.

Pri temperaturah pod 18°C ​​lahko dodate tanko spodnje perilo,jahalna oblačila,telovniki in tanki plašči v vrstnem redu, v katerem so dodani.

Pri temperaturi 5-15°C je priporočljivo dodati plast tankega spodnjega perila na podlagi nošenja jahalne obleke iz flisa z dolgimi rokavi.

Ko je temperatura -5~+5°C, je priporočljivo, da zgornji del telesa nosite hitro sušeče spodnje perilo + flisjahalna oblačila+ oblačila za zaščito pred vetrom; Hitro sušeče spodnje perilo + termo hlače + jahalne hlače, odporne na veter.

Ko je temperatura nižja od 5°C, ni priporočljivo kolesariti na dolge razdalje, na krajše razdalje pa je priporočljivo nositi hitro sušeče spodnje perilo na osnovni plasti, jahalna oblačila iz flisa na toplem sloju in hardshell jakno na najbolj zunanji sloj.

Snemite plast, preden se preznojite:

Odstranjevanje plasti oblačil, preden se vaše telo spoti.

Sliši se kontraintuitivno, a dejstvo je, da se telo segreje in prepoti ter prepoji oblačila (tudi tkanine, ki dihajo), da bi preprečili slabost, prehlad ali celo izgubo temperature, morate sleči plast oblačil pred potenjem.

Metoda troslojnega oblačenja:

To je dobro znan način oblačenja na prostem.

To pomeni, da ljudje nosijo znojna oblačila skozi notranjo plast; Srednji sloj je oblečen v topla oblačila; Zunanja plast nosi vetrno in nepremočljiva oblačila, da ustvari za veter odporen, zračen in topel zunanji zaščitni sistem človeškega telesa.